mindfulness No Further um Mistério
Muito mais recentemente, um neste artigo foi publicado no New York Times que destacava como a meditaçãeste muda o cérebro e este corpo. Ele fala Derivado do como a meditaçãeste reconecta o cfoirebro para ajudar a lidar usando coisas saiba como estresse, bem-manter-se e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo de que envolveu 35 hom